はい 確定〜〜

本日久々に

本当に久々に

かなり久々に

筋トレやりましたわ、、

ガタガタ😅

いつもならば次の日あたりに来る筋肉痛

今来た 来た 来たーーー(汗)

これが加年？

としより？

おとろえ？

やらやらーーーーーー

まあ、これが2023年1月末日のアタシだわな

以上